Autocuidado – Impactando você e as pessoas ao seu redor!
Nós da 2BeLive gostamos dessa definição de autocuidado como “Um conjunto de ações de atenção e cuidados em si mesmo para promover maior qualidade de vida.” (Psiquiatria Paulista) Quando nos tornamos mães, nossa atenção primária volta-se aos cuidados básicos de sobrevivência do bebê como nosso instinto natural de proteção. Cuidados com a alimentação, saúde, higiene, […]
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